Μεταβολική Υγεία
Χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες
Συμπτώματα, διάγνωση, αίτια και πότε εξετάζεται η θεραπεία υποκατάστασης με τεστοστερόνη (TRT).
Written by: Δρ. Νικόλαος Θεοδωράκης, M.D., Ph.D.(c), dipABLM, SCOPE · Medically reviewed by: Δρ. Νικόλαος Θεοδωράκης, M.D., Ph.D.(c), dipABLM, SCOPE
Published: 28 Αυγούστου 2026 · 12 λεπτά
Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει χαμηλή libido, μειωμένη ενέργεια, στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη μυϊκή μάζα, κοιλιακή παχυσαρκία, αντίσταση στην ινσουλίνη, μεταβολικό σύνδρομο, κατάθλιψη, οστεοπενία, αναιμία και κακή ποιότητα ζωής.
Ωστόσο, μία μεμονωμένη χαμηλή τιμή τεστοστερόνης δεν αρκεί για τη διάγνωση υπογοναδισμού. Η διάγνωση του υπογοναδισμού απαιτεί συνδυασμό συμπτωμάτων και επαναλαμβανόμενων εργαστηριακών μετρήσεων χαμηλής ολικής ή/και ελεύθερης τεστοστερόνης.
Τι είναι η τεστοστερόνη;
Η τεστοστερόνη είναι το μείζον ανδρογόνο και παράγεται κυρίως στους όρχεις, υπό τον έλεγχο του άξονα υποθάλαμος–υπόφυση–όρχεις. Συμμετέχει, μεταξύ άλλων, στη ρύθμιση:
- της σεξουαλικής λειτουργίας
- της σπερματογένεσης
- της μυϊκής μάζας και δύναμης
- της οστικής πυκνότητας
- της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων
- της κατανομής του σωματικού λίπους
- του μεταβολισμού
- της γενικότερης σωματικής και ψυχικής ευεξίας
Ποια είναι τα συμπτώματα της χαμηλής τεστοστερόνης;
Τα συμπτώματα διαφέρουν σημαντικά μεταξύ των ανδρών και αρκετά από αυτά δεν είναι ειδικά για την τεστοστερόνη. Πιθανές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:
- Μειωμένη ενέργεια
- Μειωμένη libido
- Λιγότερες αυτόματες πρωινές στύσεις
- Στυτική δυσλειτουργία
- Μειωμένη μυϊκή μάζα και δύναμη
- Κοιλιακή παχυσαρκία
- Αντίσταση στην ινσουλίνη
- Μεταβολικό σύνδρομο
- Κατάθλιψη
- Οστεοπενία
- Αναιμία
- Αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος
- Κακή ποιότητα ζωής
Πότε θεωρείται χαμηλή η τεστοστερόνη;
Η διάγνωση δεν πρέπει να βασίζεται σε μία τυχαία εξέταση αίματος. Όταν υπάρχει κλινική υποψία, η ολική τεστοστερόνη συνήθως αξιολογείται το πρωί και σε περισσότερες από μία μετρήσεις, υπό συνθήκες νηστείας. Η ερμηνεία πρέπει να λαμβάνει υπόψη το εργαστήριο, τη μέθοδο μέτρησης και την κλινική εικόνα. Γενικά, μια τιμή ολικής τεστοστερόνης <300–350 ng/dL θεωρείται χαμηλή. Επίσης, είναι χρήσιμη και η αξιολόγηση της SHBG και της ελεύθερης τεστοστερόνης, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν καταστάσεις που μπορούν να μεταβάλλουν τα επίπεδα της SHBG.
Ποια είναι τα συχνότερα αίτια υπογοναδισμού;
Πιθανά αίτια ή συνδεόμενοι παράγοντες είναι:
- Πρωτοπαθής δυσλειτουργία των όρχεων
- Διαταραχές υπόφυσης ή υποθαλάμου
- Υπερπρολακτιναιμία
- Παχυσαρκία
- Μεταβολικό σύνδρομο
- Ορισμένα χρόνια νοσήματα
- Συγκεκριμένα φάρμακα
- Χρήση εξωγενών ανδρογόνων αναβολικών στεροειδών
- Ακραίο και παρατεταμένο θερμιδικό έλλειμμα
- Πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους
- Διατροφή πολύ χαμηλή σε λιπαρά
- Υπερπροπόνηση
- Αλκοολισμός
- Διαταραχές ύπνου
- Γήρανση
Η μέτρηση των LH και FSH, και όπου ενδείκνυται άλλων εργαστηριακών παραμέτρων, βοηθά στη διάκριση μεταξύ πρωτοπαθούς (δυσλειτουργία όρχεων) και δευτεροπαθούς (δυσλειτουργία υποθαλάμου–υπόφυσης) υπογοναδισμού.
Παχυσαρκία και λειτουργικός υπογοναδισμός
Η παχυσαρκία αποτελεί έναν ιδιαίτερα σημαντικό τροποποιήσιμο παράγοντα που σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης. Σε ορισμένους άνδρες δεν υπάρχει μόνιμη οργανική βλάβη στους όρχεις ή στον υποθάλαμο και την υπόφυση. Αντίθετα, ο υπογοναδισμός μπορεί να είναι λειτουργικός και να συνδέεται με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας έχει ιδιαίτερη σημασία για την αύξηση της ενδογενούς παραγωγής τεστοστερόνης. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί παράλληλη θεραπεία για την ενίσχυση της ενδογενούς τεστοστερόνης μέχρι να αποκατασταθεί το βάρος και η μεταβολική υγεία.
Πότε χρειάζεται θεραπεία με τεστοστερόνη (TRT);
Η θεραπεία υποκατάστασης με τεστοστερόνη (TRT) δεν ενδείκνυται απλώς επειδή ένας άνδρας επιθυμεί υψηλότερη εργαστηριακή τιμή. Μπορεί να εξεταστεί σε κατάλληλα επιλεγμένους άνδρες με συμβατά συμπτώματα και επιβεβαιωμένα χαμηλά επίπεδα ολικής ή/και ελεύθερης τεστοστερόνης, αφού προηγηθεί η απαραίτητη διερεύνηση και αξιολόγηση πιθανών αντενδείξεων και θεραπευτικών επιλογών. Η απόφαση είναι εξατομικευμένη και απαιτεί ιατρική παρακολούθηση.
Ποιες εξετάσεις μπορεί να χρειαστούν;
Η διερεύνηση εξατομικεύεται. Ανάλογα με το ιστορικό και τα ευρήματα μπορεί να περιλαμβάνει:
- Ολική τεστοστερόνη
- SHBG, αλβουμίνη και άμεση μέτρηση ελεύθερης τεστοστερόνης (όπου ενδείκνυται)
- FSH και LH
- Προλακτίνη (PRL)
- 17-β οιστραδιόλη (Ε2)
- Θυρεοειδική λειτουργία (TSH, fT3, fT4)
- Επινεφριδιακή λειτουργία (DHEA-S, ACTH, κορτιζόλη)
- πρόσθετο ορμονικό ή μεταβολικό έλεγχο ανάλογα με την κλινική εικόνα
Σε συγκεκριμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτηθεί περαιτέρω διερεύνηση για παθήσεις της υπόφυσης, των όρχεων ή άλλα υποκείμενα αίτια.
Η σωστή προσέγγιση ξεκινά από την αιτία
Η χαμηλή τεστοστερόνη δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ένας αριθμός που απλώς χρειάζεται να αυξηθεί. Το ουσιαστικό ερώτημα είναι γιατί είναι χαμηλή. Η ολοκληρωμένη αξιολόγηση επιτρέπει τη διάκριση μεταξύ οργανικού και δυνητικά αναστρέψιμου λειτουργικού υπογοναδισμού και καθορίζει εάν χρειάζεται παρέμβαση στον τρόπο ζωής, αντιμετώπιση υποκείμενης πάθησης, ειδική θεραπεία ή συνδυασμός αυτών.
About the Author

Δρ. Νικόλαος Θεοδωράκης, M.D., Ph.D.(c), dipABLM, SCOPE
Ιατρός - Επιστημονικός Διευθυντής
Η Giatros Nutrition έχει ως επιστημονικό διευθυντή τον Δρ. Νικόλαο Θεοδωράκη, M.D., Ph.D.(c), dipIBLM, SCOPE. Ο Δρ. Θεοδωράκης είναι πρωτεύσας αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών (βαθμός 9,8/10), κάτοχος της διεθνούς πιστοποίησης SCOPE στην αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας (WOF), board-certified από το Διεθνές Συμβούλιο Ιατρικής του Τρόπου Ζωής (IBLM) και υποψήφιος διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ. Ο Δρ. Θεοδωράκης απήγγειλε τον Ιπποκρατικό Όρκο ως κορυφαίος απόφοιτος της σειράς του και έχει τιμηθεί στο Ιπποκράτειο Συνέδριο της Κω. Έχει λάβει υποτροφίες από ακαδημαϊκούς και επιστημονικούς φορείς και διαθέτει κλινική και ερευνητική δραστηριότητα στους τομείς της μεταβολικής υγείας, της παχυσαρκίας, της ανδρικής ορμονικής υγείας και της Ιατρικής του Τρόπου Ζωής. Το συγγραφικό και επιστημονικό του έργο περιλαμβάνει τη συγγραφή διεθνούς επιστημονικού συγγράμματος για την τεστοστερόνη και το TRT με τον εκδοτικό οίκο Springer, περίπου 50 δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά με >1000 αναφορές και h-index 18 (έως το 2026), πολλαπλές ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά συνέδρια, καθώς και συμμετοχή στη συντακτική επιτροπή διεθνών επιστημονικών περιοδικών. Επιπλέον, διαθέτει πιστοποιήσεις στην Κλινική Διατροφή και στην Κλινική Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ. Η αθλητική του πορεία, με κορυφαία διάκριση την 9η θέση σε παγκόσμιο πρωτάθλημα και την 1η θέση στην Ελλάδα στην κατηγορία ILCA 6, αντικατοπτρίζει τις αξίες της συνέπειας, της πειθαρχίας και της συνεχούς επιδίωξης υψηλών προτύπων, τις οποίες εφαρμόζει και στην καθημερινή ιατρική πρακτική. Η προσέγγισή του βασίζεται στην ολοκληρωμένη αξιολόγηση της υγείας και των τροποποιήσιμων παραγόντων του τρόπου ζωής, με στόχο τον σχεδιασμό εξατομικευμένων, επιστημονικά τεκμηριωμένων παρεμβάσεων για την αποκατάσταση και διατήρηση της υγείας.
Medically reviewed by
Δρ. Νικόλαος Θεοδωράκης, M.D., Ph.D.(c), dipABLM, SCOPE
Ιατρός - Επιστημονικός Διευθυντής
Keep Reading
Σχετικά άρθρα.
Related Care
Σχετικές υπηρεσίες.
Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή.
